最近、こんなことが気になっていませんか？ ✔食品添加物や農薬が気になるけれど、何を選べばいいか分からない ✔子どもや家族に安心なものを食べさせたい ✔ヘルシーと書いてあるけど、健康に良いのだろうか？ でも、「完全無農薬」「オーガニックだけ」では、続けられないし高すぎる… そんな方のために、日常の中でムリなくできる“安全な食品選び”のコツをご紹介します。